Sich nicht nur vorwärts, sondern auch rückwärts zu bewegen, ist gut für die Gesundheit. So trainiert Reverse Running das Körpergefühl.
Schritt für Schritt können Trainierende das Tempo erhöhen.
Präbiotika sind Nahrungsbestandteile, die die Darmflora beeinflussen. Was sie im Körper bewirken und in welchen Lebensmitteln sie stecken.
Wer seine Ernährung umstellen möchte, sollte dies aber immer Schritt für Schritt
Melanie von Zelewski hat drei Jobs. Nicht weil sie muss – sondern weil es sie erfüllt. Vor allem die Kommunikation mit anderen Menschen ist ihr dabei wichtig.
Verständnis, Fairness, Kommunikation Die Eckpfeiler im AOK-Arbeitsalltag Nächster Schritt
Maßvoll verwendet ist jodiertes Speisesalz eine gute Möglichkeit, seinen täglichen Jodbedarf zu decken.
präsentiert ihre leichte, bunte Sommerpasta: ein cholesterinarmes Rezept voller Gemüse – Schritt
Über acht Millionen Tonnen Plastik landen jährlich in den Ozeanen. Ist das Recyceln in der Modeindustrie die Lösung für die Umwelt?
Im nächsten Schritt werden diese Schnipsel eingeschmolzen und schließlich zu feinen
Stress begünstigt Haarausfall bei Frauen und Männern gleichermaßen. Doch wie kann man den Haarausfall stoppen? – Dieses Experten-Interview klärt auf.
Ein erster Schritt könnte sein, mit Freunden oder Verwandten darüber zu sprechen.
Mit dem Frühling startet auch die Fahrradsaison. Aber ist Ihr Rad auch verkehrssicher ausgestattet? Überprüfen Sie es mit dieser Checkliste.
Sie lernen etwa Schritt für Schritt, wie Sie richtig auf- und absteigen, wie Sie
Nur essen und faulenzen? Es geht auch anders: Die Kombination aus Entspannung und ein bisschen Sport garantiert gesunde Weihnachten.
Achtsamkeitstrainerin, Meditations- und Yogalehrerin Angela Homfeldt zeigt Ihnen Schritt
Häufiges Husten mit Schleimauswurf ist oft ein Zeichen für eine dauerhafte Entzündung der Bronchien. Rauchen ist die häufigste Ursache einer chronischen Bronchitis.
Häufig ist Rauchen die Ursache, weshalb ein Rauchstopp meist der erste Schritt bei
Stammzellen können das Leben von Menschen mit Erkrankungen des blutbildenden Systems retten. Doch was kommt auf Spendende zu? Wie läuft die Stammzellspende ab?
Im ersten Schritt werden Gewebemerkmale eines Patienten oder einer Patientin mit
