Natur- & Achtsamkeitstraining – Stadt Gersthofen https://gersthofen.de/leben/veranstaltungen/natur-achtsamkeitstraining/
Sehnst du dich nach einer kleinen Pause vom Alltag? Berufliche Anforderungen, familiäre Aufgaben und tägliche Verpflichtungen fordern viel von uns. Umso wichtiger ist es, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen. Bei einem achtsamen Spaziergang in der Natur lernst…
Schritt für Schritt richtest du deine Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt – auf
