Gedanken und Gefühle · Aus Gemeinsam: Weniger Stress im Leben https://www.feel-ok.ch/de_CH/schule/themen/stress/ressourcen/gemeinsam/stresspraventionsprogramm/08.cfm
Eine Aktivität, bei der junge Menschen durch den Austausch lernen, das Zusammenspiel von Gedanken, Gefühlen, Körperempfindungen und Verhalten zu verstehen.
03 · Top Ten der Situationen, die mich stressen 04 · Der Superstar 05 · Checkliste