Fünf Patienten mit Vorhofflimmern erzählen, was ihnen beim Arztbesuch wichtig ist.
Für mich persönlich ist wichtig, dass ich einem Arzt sagen kann, was mir wichtig
Als das Treppensteigen für sie zu anstrengend wurde, reichte Chantal Thelen das Dasein als Couch-Potato. Heute trainiert sie fast täglich. Wie sie das geschafft hat, verrät sie in diesem Film.
mir immer wieder geraten, dieses High-Intense-Training zu machen und ich muss sagen
Bewegung kann das gute Cholesterin – das HDL – positiv beeinflussen. Welche Aktivitäten und Sportarten geeignet sind, um Blutfette zu verbessern.
meine körperliche Alltagsaktivität steigern möchte, ist z.B. eine Möglichkeit, zu sagen
Wie wirkt sich die Diagnose Adipositas auf den Alltag aus? So gehen Betroffene mit der Erkrankung um.
Aber ich muss auch für mich wirklich sagen, dass dieses Gewicht einfach zu viel ist
Wie können Krankengymnastik, physikalische Behandlungen oder Medikamente die Lebensqualität von Arthrose-Patienten beeinflussen?
Für alle drei kann man sagen: Es muss eine individuelle Abwägung erfolgen.
Ob im Büro oder Zuhause – wir zeigen, wie Sie kleine Bewegungseinheiten in Ihrem Alltag unterbringen. Und verraten, wie viel Bewegung wir täglich brauchen.
Natürlich ist es gar nicht so einfach, wirklich zu sagen wie wenig muss es denn sein
Sie möchten weniger Alkohol trinken oder vollständig auf Alkohol verzichten? Wir haben Tipps von Betroffenen und Experten.
„Nein“ sagen.
Wer mehr Bewegung in sein Leben bringen will, sollte u.a. auf zwei Faktoren setzen: WOLLEN und ZUTRAUEN. Was das konkret heißt, erklärt unser Video.
Das ganze Paket, um zu sagen: "Ja, ich bin vorbereitet, ich habe einen Ansprechpartner
Wie wirkt sich die Diagnose Demenz auf den Alltag aus? Wie Betroffene mit der Erkrankung umgehen.
Haben auch ordentlich gegessen, getrunken – will ich nicht sagen – aber getrunken
Sie tun sich schwer, die Sportschuhe zu schnüren? Dann kann es sich lohnen, die eigenen Ausreden mal genauer anzuschauen.
Und letztlich auch, das sagen die meisten, dass man keine Zeit hat, Sport zu treiben
