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Seelische Folgen der Bulimie https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/ich_und_mein_gewicht/rund_ums_thema_essstoerungen/folgen_von_essstoerungen/seelische_folgen/bulimie.cfm
Menschen mit Bulimie haben ein extremes Schwarz-Weiss-Denken, leiden an „Persönlichkeitsstörungen“, schämen sich und ekeln sich vor sich selbst…
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Finde Deine wahren Verbündeten https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/gewalt/aktion/informationen_fuer_taeter/power_ohne_faeuste/finde_deine_wahren_verbuendeten.cfm
Es ist nicht einfach, den langen Weg aus der Gewaltzone ganz alleine zu schaffen.
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Dich in deinem Körper wohlfühlen https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/gewalt/aktion/sexuelle_gewalt/sich_schuetzen/dich_in_deinem_koerper_wohlfuehlen.cfm
Wenn du deinen Körper magst, fühlst du dich sicherer, strahlst mehr Selbstvertrauen aus und kannst besser entscheiden und mitteilen, was dir recht ist und was nicht.
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Vapes, Nikotin und Umwelt https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/vapes/infos-tools/vapes/fakten/vapes.cfm
Mit Vapes kann viel Nikotin aufgenommen werden. Deshalb sind Vapes besonders für Jugendliche gefährlich, weil sie süchtig machen.
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Nach dem Essen gehört eine Zigarette dazu https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/tabak/wo_stehst_du/was_jugendliche_an_die_zigarette_bindet/gewohnheit/nach_dem_essen_gehoert_eine_zigarette_dazu.cfm
Geniesst du es, nach einem guten Essen eine Zigarette zu rauchen? Obwohl du weisst, dass der Genuss nur von kurzer Dauer ist?
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Mit dem Rauchen aufhören: So geht’s! https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/tabak/wir_empfehlen/rauchfrei_werden/dein_erster_schritt/mit_dem_rauchen_aufhoeren_so_gehts.cfm
Vier Schritte führen dich zum rauchfreien Leben: Vorabklärung, Vorbereitung, nach dem Rauchstopp, rauchfrei bleiben.
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Wie kannst du einer gemobbten Person helfen? https://www.feel-ok.ch/de_CH/schule/methoden/abenteuerinsel/thematische_einheiten/psychische_gesundheit/inhalte/pg-3b-mobbing.cfm
Über Mobbing zu sprechen, hilft Mobbing zu beenden. Deine Klasse kann z.B. eine kurze Umfrage zum Thema «Mobbing» realisieren…
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Hilfe in Krisensituationen und bei psychischen Störungen https://www.feel-ok.ch/de_CH/eltern/themen/psychische_stoerungen/ressourcen/ich_mein_partner_psychisch_belastet/elternsein/adressen_helfen.cfm
Fühlen Sie sich überlastet? Kommen Sie mit der Situation nicht mehr klar? Sind Sie mit der Erziehung Ihrer Kinder überfordert? Nehmen Sie Hilfe in Anspruch.
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