Selbstbewusstsein wird in der Psychologie vor allem als Selbstwertgefühl verstanden. Wie lässt es sich stärken?
People-Pleaser: Der Drang, es allen recht zu machenPeople-Pleaser können schlecht „Nein“ sagen
Sie möchten gesund abnehmen? Lesen Sie jetzt im AOK Magazin, wie Sie abnehmen und Ihr Gewicht halten können – durch gesunde Ernährung.
Frauengesundheit BMI und Waist-to-Hip-RatioDer BMI und die Verteilung des Bauchfetts sagen
Babys und Kleinkinder haben besondere Bedürfnisse, vor allem wenn es um ihre Gesundheit geht. Welche Tipps und Hinweise gibt es für den Alltag?
Doch worauf sollten Eltern beim Kauf achten und was sagen die verschiedenen Siegel
Gesund, ausgewogen vitaminreich soll die Ernährung in der Schwangerschaft sein. Was das genau bedeutet und welche Lebensmittel tabu sind, erfahren Sie hier.
Wenn es um Schokolade, Kekse und Co. geht, sagen Sie lieber öfter mal Nein.
Was ist Sportsucht? Wie entsteht sie, wer ist von ihr betroffen und wie viel Sport ist zu viel? Diese Fragen beantwortet ein Sportsoziologe.
Man muss allerdings auch sagen, dass Entzugssymptome bei Sportsüchtigen gar nicht
Die Drachenfrucht wurde zum „Kaktus des Jahres 2021“ gewählt. Informationen über die exotische Frucht von Jolinchen.
Und daher sagen Umweltschützer: Die „Klimabilanz“ der Drachenfrucht ist schlecht.
Wir sagen, was Betroffene gegen die Erkrankung tun können. 26.03.2025 – AOK Hessen
Muskelkater und Seitenstechen können ganz schön nerven. Trotzdem liebt Drachenkind Jolinchen Sport und hat da ein paar Tipps für dich.
Das – sagen die Sportwissenschaftler und Sportwissenschaftlerinnen – ist eine schwierige
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Wir sagen, was Betroffene gegen die Erkrankung tun können. 26.03.2025 – AOK Hessen
Bei Schmerzen einfach den Zahn ziehen? Eine Zahnextraktion ist das letzte Mittel, wenn andere Möglichkeiten ausgeschöpft sind. So läuft sie ab.
Das Ziehen eines Zahns – oder wie Fachleute sagen: eine Zahnextraktion – ist also
