Abenteuer, Selbstfindung oder Auszeit vom Alltag: Psychologin Christina Miro verrät, warum sich eine Reise ohne Partner und Familie, lohnt.
Aus eigener Erfahrung kann ich Ihnen sagen, dass bei so einer Reise die tollsten
Bis zu 20 Prozent der Bevölkerung neigen dazu, unangenehme Tätigkeiten aufzuschieben. Wer das Prokrastinieren ablegt, befreit sich von Stress und Druck.
Aber wie erkennen wir, was Studienergebnisse sagen – und ob die Studien seriös sind
Studieren heißt vor allem eins: Organisation. Wie Sie Ihr Studium in den Griff bekommen und Prüfungsangst Sie nicht mehr lähmt.
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Selbstbewusst aufzutreten kann uns manchmal schwerfallen. Mit einfachen Übungen lässt sich das Selbstbewusstsein trainieren.
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Rauchen und Passivrauchen in der Schwangerschaft sind schädlich für das Kind. Was beim Aufhören hilft, erfahren Sie hier.
Es gibt keinen Zeitpunkt, ab dem man sagen kann: Ab jetzt ist Rauchen für das Kind
Die Adoleszenz umfasst die psychosoziale Entwicklung zwischen 10 und 19 Jahren. Mit diesen Tipps meistern Eltern Krisen und Gefühlschaos.
Sagen und zeigen Sie Ihrem Kind, dass es stolz auf sich sein kann.
Viele Nährstoffe gehen verloren, viele Kalorien bleiben. Warum hochverarbeitete Lebensmittel Ihrer Gesundheit schaden können.
bisschen Eigeninitiative beim Einkaufen ist also gefragt und generell kann man sagen
Negative Gedanken können krank machen, sie deuten aber manchmal auch auf eine Erkrankung hin. Wie negative Gedanken und Depressionen zusammenhängen.
mit einer Verabredung oder einem guten Buch Stoppsignale nutzen (laut „stopp“ sagen
Welche Leistungen Schwerstkranke und Sterbende im Rahmen der Palliativpflege, Palliativversorgung und Sterbebegleitung erhalten können.
Sprachlosigkeit, unter der alle leiden: Der Sterbende fühlt sich gehemmt, das zu sagen
Zornesfalten, Schlupflider oder schlaffe Mundpartien – mit Gesichtsyoga trainieren sie diese Problemzonen und entspannen nebenbei ihren ganzen Körper
Manchmal kommen Kunden und sagen, sie hätten große Poren.
