Viele Männer behalten ihre Gefühle lieber für sich. Mit diesen Tipps sprechen Sie ohne Druck über schwierige Themen wie Mental Health.
Sagen Sie offen, wenn Ihnen etwas zu viel wird oder Sie sich unwohl fühlen.
Ayahuasca wird in Ritualen verwendet, die Heilung und Selbstfindung versprechen. Aber die Droge kann gefährliche Nebenwirkungen haben.
Denn bei einem Pflanzensud lässt sich kaum sagen, wieviel Wirkstoff in ihm enthalten
Viele Menschen verzichten auf Fleisch oder ganz auf tierische Produkte. Kinder haben allerdings einen anderen Nährstoffbedarf als Erwachsene.
27.03.2025 5 Minuten Lesedauer Ernährung ohne Fleisch eignet sich für Kinder, sagen
Tabata ist ein Intervalltraining, mit dem man in wenigen Minuten Fett verbrennen und Muskeln aufbauen soll. Wie kann das funktionieren?
Diabetikern beiderlei Geschlechts aus: Die Pfunde purzeln, ohne dass Forscher genau sagen
Den richtigen Studiengang zu finden ist schwer, die Auswahl riesig. Diese Tipps helfen zukünftigen Studierenden bei ihrer Entscheidung.
Aber wie erkennen wir, was Studienergebnisse sagen – und ob die Studien seriös sind
Brombeeren schmecken süßlich, haben aber wenig Kalorien. Die sommerlichen Früchte sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien – das macht sie sehr gesund.
Schwer zu sagen ist allerdings, wie viel Beerenprodukte wie lange gegessen und getrunken
Eine Schonung bei Rückenschmerzen ist nur bedingt nötig. Viel besser ist Bewegung, denn sie kurbelt den Stoffwechsel und die Regenerationskräfte an.
Ganz allgemein lässt sich sagen, dass wenn nach 16 bis 18 Stunden keine intensiveren
K.o.-Tropfen gelten als Vergewaltigungsdroge. Wie lässt sich einem Angriff vorbeugen?
Aber wie erkennen wir, was Studienergebnisse sagen – und ob die Studien seriös sind
Aufmerksamkeiten erwärmen Herzen und schaffen Nähe. Gute Gründe also, öfter mal ein Lob zu verschenken!
AOK So loben Sie richtig: Vermeiden Sie Floskeln: Statt einfach nur „gut“ zu sagen
Wenn das Kind an Typ-1-Diabetes erkrankt, sind Eltern oft überfordert. Diese Tipps schaffen einen Überblick.
Man könnte sagen: Es ist Schicksal, wenn ein Kind an einem Typ-1-Diabetes erkrankt
