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Treffer 10 20 50 Treffer pro Seite Suchergebnis E-Medium Was Politiker nicht sagen

Basketball-Court zujubelt, sollte auch hören, was er über systemischen Rassismus zu sagen
Basketball-Court zujubelt, sollte auch hören, was er über systemischen Rassismus zu sagen

Wir sagen euch an den ersten Advent . Oh, du schöne Weihnachtszeit .
Wir sagen euch an den ersten Advent . Oh, du schöne Weihnachtszeit .

Doch diejenigen, die bisher das Sagen hatten, wollen sich nicht kampflos entthronen
Doch diejenigen, die bisher das Sagen hatten, wollen sich nicht kampflos entthronen

deeskalieren, Kritik konstruktiv äußern, gut verhandeln und argumentieren, Nein sagen
deeskalieren, Kritik konstruktiv äußern, gut verhandeln und argumentieren, Nein sagen

Hochzeiten richtig zu fotografieren, ist keine Frage der Technik, sondern des Gefühls", sagen
Hochzeiten richtig zu fotografieren, ist keine Frage der Technik, sondern des Gefühls", sagen

, über das voluminöse Werk Thomas Manns auf knappstem Raum das Entscheidende zu sagen
, über das voluminöse Werk Thomas Manns auf knappstem Raum das Entscheidende zu sagen

Wirksame Hilfe bei psychosomatischen Beschwerden. Unsere ganze Lebensgeschichte ist in unserem Körper gespeichert – die glücklichsten Momente, aber auch traumatische Erlebnisse und lang andauernder Stress. Durch Stress- und traumatische Erfahrungen können die Selbstregulationskräfte mehr oder weniger stark eingeschränkt sein, denn all unsere Körpererinnerungen können jederzeit wachgerufen werden. Das kann zu Schlafstörungen, Angstzuständen und Panikattacken, chronischer Erschöpfung, Migräne, Konzentrationsschwierigkeiten, der Unfähigkeit zu entspannen und vielen weiteren Beschwerden und Problemen führen. Dieses Buch stellt Ihnen eine Therapieform vor, bei der Ihr Körper selbst Ihnen den Weg weist: Somatic Experiencing (SE) – „Den Körper erleben“ – nach Dr. Peter Levine. Mit anschaulichen Beispielen aus der eigenen Praxis wird gezeigt, wie diese Methode hilft, die Folgen von Schock- und Traumaerlebnissen aufzulösen und mit Stress anders umzugehen. Wichtige Grundlage ist dabei das gezielte und achtsame Spüren in den Körper. So kann sich die innere Spannung nach und nach lösen und wieder einem Gefühl von Kraft und Lebendigkeit Platz machen. Vielen psychosomatischen Beschwerden wird dadurch der Nährboden entzogen. Die Lebensqualität steigt, und Sie können sich wieder auf das konzentrieren, was Ihnen wirklich wichtig ist in Ihrem Leben.
id=9717858 Was der Körper zu sagen hat Mediengruppe: eMEDIEN Verfasser: Grüber

vor, Sie surfen im Internet – und entdecken sich plötzlich selbst, wie Sie Dinge sagen
vor, Sie surfen im Internet – und entdecken sich plötzlich selbst, wie Sie Dinge sagen

Fast jeder Mensch fürchtet sich vor bestimmten Dingen oder Ereignissen: vor Krankheit, Arbeitsplatz- oder Partnerverlust, Ablehnung und Kritik oder einfach nur vor Fremden, Schlangen, Spinnen, Aufzügen oder einer Flugreise – diese Ängste blockieren uns im Alltag und beeinträchtigen unsere Lebensqualität. Menschen, die ohne Angst durchs Leben gehen, sind nachweislich gesünder, erfolgreicher, beliebter und vor allem glücklicher. Doch wie schafft man es, ohne langwierige Prozeduren seine Beklemmungen und Vorbehalte endgültig loszuwerden? Ängste verschwinden, indem wir sie verstehen! Wer die Ursache seiner Angst kennt, kann sie auf einfache und angenehme Art unschädlich machen und damit die Kontrolle über sein Leben zurückgewinnen. Sogar die gefürchteten Panikattacken und archetypische Ängste werden unschädlich gemacht. Andreas Winter hat eine Coaching-Traumreise entwickelt, bei der die bildhafte Erlebnisfähigkeit genutzt wird, um den eigenen Ängsten und Blockaden auf die zu Spur kommen. Mit dem von ihm selbst gesprochenen Hörbuch nimmt Winter den Hörer an die Hand, um herauszufinden, was hinter seiner Angst steckt und wie man sie wieder loswird. Erfahren auch Sie, wie es ist, ohne Angst zu leben!
id=9735253 Was deine Angst dir sagen will Mediengruppe: eMEDIEN Verfasser: Winter