Kinder stark machen: Singas Sport-Challenge https://www.kinderstarkmachen.de/suchtvorbeugung/eltern/bewegung-und-entspannung/singas-sport-challenge/
Vorbereitung: Hol dir Mama, Papa oder jemand anderen aus deiner Familie zum Mitmachen
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Ihrem Kind zuhören Regeln für gemeinsames Spielen Kinder lieben es wenn Mama und Papa
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Start werden faire Regeln ausgehandelt: Beispielsweise entsprechen fünf Mama- oder Papa-Liegestütze