Um die Gelenke vor Verschleiß zu schützen, hilft vor allem Bewegung. Welche Sportarten sind dafür geeignet und was kann man noch selbst tun?
Wir müssen unsere gelenkübergreifende Muskulatur durch Bewegung aktivieren.
Dass wir aufrecht stehen und gehen können, liegt am Zusammenspiel aus unseren Knochen, Muskeln und Gelenken. Sie sind Bestandteil unseres Stütz- und Bewegungsapparats. Wie das genau funktioniert, erfahren Sie im Video.
Damit Bewegungen in verschiedene Richtungen möglich sind, müssen mehrere Muskeln
Umgang mit Stress Was kann mir gegen Stress helfen?
Letztlich geht es immer darum, dass wir quasi Experten für uns selber werden müssen
Dass wir aufrecht stehen und gehen können, liegt am Zusammenspiel aus unseren Knochen, Muskeln und Gelenken. Wie das genau funktioniert, lesen Sie hier.
Damit Bewegungen in verschiedene Richtungen möglich sind, müssen mehrere Muskeln
In Deutschland wird zwischen verschreibungspflichtigen, apothekenpflichtigen und freiverkäuflichen Arzneimitteln unterschieden. Doch was ist der Unterschied?
verschreibungspflichtig eingestuft, wenn sie von einem Arzt oder einer Ärztin verordnet werden müssen
Die Symptome einer Grippe betreffen den ganzen Körper. Man fühlt sich schlagartig krank. Wie eine Grippe beim Arzt festgestellt wird, lesen Sie hier.
Welche Erkrankungen müssen ausgeschlossen werden?
Wie messe ich meinen Puls?Jedes Mal, wenn das Herz Blut in den Kreislauf pumpt, erzeugt es eine spürbare Druckwelle, die sich durch alle Blutgefäße fortsetzt. Das ist der Puls.
Noch ein Tipp: Sie müssen nicht wegen jeder Unregelmäßigkeit mit Ihrem Arzt sprechen
Medikamente aus der Wirkstoffgruppe der SGLT-2-Hemmer können zur Behandlung von Diabetes mellitus Typ 2 eingesetzt werden. Erfahren Sie im Film, wie die Medikamente wirken.
SGLT-2-Hemmer müssen täglich als Tablette eingenommen werden.
Sind Suchtberatungsstellen nur für Abhängige da? Nein! Jeder, der seinen Alkoholkonsum hinterfragen möchte, kann eine Suchtberatung in Anspruch nehmen.
lohnt es sich immer zu sprechen, ohne immer gleich von Sucht zu reden, oder Leute müssen
Das Hormonsystem hat Einfluss auf viele Vorgänge in unserem Körper und auch auf unser Verhalten und unsere Gefühle. Wie es funktioniert, erfahren Sie im Video.
Rezeptor und Hormon müssen dabei zusammenpassen wie ein Schlüssel zum Schloss.
