Wie wirken sich Rückenschmerzen auf den Alltag aus? So gehen Betroffene mit den Beschwerden um.
Manchmal sind die tagelang da und da muss ich mich in allem bremsen, was ich tue.
Früher war Sport für Josephine Müller mit einem Gefühl von Zwang verbunden. Heute liebt sie es, ihrem Körper die Bewegung genau dann zu geben, wenn er sie braucht. Wie Josephine Müller ein ganz neues Körpergefühl gefunden hat, erzählt sie in diesem Film.
Und nicht, wann ich muss.
Wie lähmend chronische Schlafstörungen sein können und wie man seinen Weg zurück zu einem normalen Schlaf findet, erzählt Ronny Schuster.
Ich muss natürlich auch auf mich aufpassen, dass ich nachts nicht, wenn ich wach
Starker Alkoholkonsum betrifft auch das enge Umfeld wie Familie und Freunde. Was können sie tun und wo finden sie selbst Unterstützung?
Den Schuh muss sich niemand anziehen.
Keine Zeit für aufwändigen Sport? Damit Sie sich im Alltag dennoch mehr bewegen: unsere Tipps.
Vorteile für die Gesundheit Wie aktiv muss ich sein?
Die Diagnose Diabetes Typ 2 kommt oft unerwartet. Wie sie mit der „Zuckerkrankheit“ umgehen lernen und wo Sie Hilfsangebote finden.
Man muss jetzt mit dieser Diagnose erstmal zurechtkommen, man muss sie verarbeiten
Valentina Fischer hat noch nie in ihrem Leben wirklich gut geschlafen – manchmal schläft sie über Monate nur drei Stunden pro Nacht. Was ihr geholfen hat.
Da braucht man einfach Mut und ein bisschen Geduld und muss einfach für sich ganz
Wie wirkt sich die Diagnose Adipositas auf den Alltag aus? Wie Betroffene mit der Erkrankung umgehen.
Stock muss, dann habe ich oben Schweißperlen auf der Stirn.
Die Diagnose Demenz wirft viele Fragen auf – nicht nur bei den Betroffenen, sondern auch bei ihren Angehörigen. Hier finden Sie Tipps zur Betreuung und Anlaufstellen, die Unterstützung anbieten.
Aber auf der anderen Seite muss man auch sagen, dass bei allen Anstrengungen, die
Was kann man bei einem milden Covid-19-Verlauf tun? Und bedeutet „mild“ auch immer „harmlos“?
Über 65 Jahre alt oder vorerkrankt: Was muss ich beachten?
