Beim Arzt wird viel gemessen, zum Beispiel der Blutdruck oder der Blutzucker. Doch ab wann gilt man als krank? Wie werden solche Grenzwerte festgelegt?
verstehen Selbsttests für zu Hause Messwerte einordnen Biomarker Inhalt Was muss
Was können Patienten tun, um Arthrose vorzubeugen oder Beschwerden zu verringern? Drei wichtige Tipps.
Die Bewegung verläuft hier gleichförmig – dadurch muss der Knorpel weniger Belastungen
Fast jeder hat etwas, von dem er nicht genug kriegen kann. Doch was, wenn man die Kontrolle über das richtige Maß verliert? Das erfahren Sie im Film.
Substanz abgesetzt wird eine Toleranzentwicklung, sodass immer mehr konsumiert werden muss
Was ist eine Tabakabhängigkeit?Manchmal fällt das Loslassen schwer. Das gilt auch fürs Rauchen. Obwohl eigentlich jeder weiß, dass es die Gesundheit schädigt und verschiedene Folgeerkrankungen mit sich bringen kann. Wenn man nicht mehr allein aufhören kann, kann eine Abhängigkeit vorliegen. Das liegt am Nikotin, das im Tabak enthalten ist.
Entzugserscheinungen bei Verzicht Es muss immer mehr geraucht werden, um die gleiche
Der erste Schritt zum Nichtraucher ist viel einfacher als viele Raucher denken – wenn die Motivation stimmt. Wie kann man es schaffen?
Oder ist das nicht eher ein Mechanismus, weil ich die Entzugssymptome unterdrücken muss
Wir erklären die Grundlagen gesunder Ernährung und wie Sie sie unkompliziert in Ihren Alltag integrieren können.
Dabei muss es nicht schwierig sein, sich gesund zu ernähren, wenn man sich an wenige
Rund ein Viertel der Deutschen raucht. Vielen fällt das Aufhören schwer. Wann spricht man von Tabakabhängigkeit? Und was sind die Folgen?
– Entzugserscheinungen bei Verzicht – Es muss immer mehr geraucht werden
Herta Schulz lebt seit drei Jahrzehnten mit ihren Schlafstörungen, hat aber ihren ganz eigenen Weg gefunden, wie sie damit umgeht.
ich warm schlafen möchte, ob ich lieber kalt schlafen möchte, ob ich hochliegen muss
Fühlt man sich nicht gesund, dann geht man in Deutschland zum Hausarzt. In der Praxis fragt die Sprechstundenhilfe nach der Krankenversicherungskarte. Je nachdem, wie man krankenversichert ist – gesetzlich oder privat – erfolgt die Bezahlung der ärztlichen Behandlung unterschiedlich. Doch warum ist das so – und was sind die Unterschiede?
Die Rechnung muss die Privatversicherte zunächst selbst bezahlen.
Mit jedem Herzschlag wird Blut durch den Körper gepumpt, wobei ein Druck im Inneren der Blutgefäße entsteht – der Blutdruck. Das sollten sie über ihn wissen.
Treibt man beispielsweise Sport oder leistet körperliche Arbeit, muss die Skelettmuskulatur
