Surfen lernen: Was man beachten sollte https://www.aok.de/pk/magazin/sport/fitness/surfen-lernen-was-man-beachten-sollte/
Sowohl für Kitesurfen als auch für Windsurfen und Wellenreiten braucht es körperliche Fitness. Diese Übungen helfen, Surfen zu lernen.
Man fällt viel ins Wasser, muss sich ständig wieder aufs Brett ziehen oder das Segel
