Wir klären die Frage, wie man auch längere Abseilstrecken sicher, effizient und stressarm bewältigen kann.
bedeutet immer einen gewissen Stress, weil man sich durch Steilgelände hinunterfinden muss
Du willst dir den Geschmack der Berge nach Hause holen? Mit unserem So schmecken die Berge-Rezeptbuch kannst du dein Lieblingshüttenrezept daheim nachkochen.
Ein Muss für alle Hüttenliebhaber*innen. Lasst es euch schmecken!
Kompressionsstrümpfe erzeugen Druck auf Haut, Gewebe und Gefäße der Unterschenkel – die Vorteile haben auch Bergsportler*innen erkannt.
Die Kompression muss vom Knöchel zum Knie hin kontinuierlich abnehmen.
Gletscher, Eisflanken, Firngrate, mehr als drei- oder viertausend Meter hohe Gipfel. Hochtouren begeistern mit außergewöhnlichen Ausblicken und setzen besondere Kenntnisse voraus.
Seilschaft oder Gruppe unterschiedlichen Geländearten ausgesetzt; eigenverantwortlich muss
Immer mehr Menschen schwören auf pflanzliche Ernährung. Mit unseren Tipps seid ihr gut vorbereitet und einem veganen Hüttenaufenthalt steht nichts mehr im Wege.
Viele Alpenvereinshütten haben das erkannt und so muss abends niemand hungrig ins
Ob zu Fuß, mit dem Rollstuhl oder an der Wand – viele Bergsportarten sind nicht nur mit Behinderung machbar, sondern bieten auch viele Vorteile.
Ein gutes Orientierungsvermögen muss vorhanden sein.
Alpinklettern ist eine faszinierende und anspruchsvolle Bergsportdisziplin, die technisches Können, Ausdauer und eine sorgfältige Planung erfordert. – Eine erste Einführung.
alpinen Bedingungen wie Wetter, Schnee, Eis oder brüchigem Fels beherrscht werden muss
Auffallend viele Menschen erkranken momentan beim Bergwandern an Magen-Darm-Infektionen, Ursache könnten Bäche und andere Gewässer im Gebirge sein.
Dabei muss allerdings nicht jeder Wasseranschluss in der Hütte Trinkwasserqualität
Am Sternenhimmel gibt es viel zu entdecken. Ralf Trinkwalder erzählt von Sternbildern und wie sie früher und von anderen Kulturen interpretiert werden.
geschleudert wurde und durch zusätzliche göttliche Gewalt ewig um den Nordstern wandern muss
Ortovox ruft das LVS-Gerät Ortovox 3+ mit der Software-Version 2.1 zurück. Die betroffenen Geräte dürfen ohne erforderliches Software-Update nicht mehr eingesetzt werden.
Dafür muss der Schalter eingedrückt sein! Schalte nun dein 3+ ein.
