Bei der Auswahl der Tourenski und -bindung wird oft vernachlässigt, dass die Bindung das sicherheitsrelevante Bindeglied zwischen Schuh und Ski ist. Hier gibt es einen Überblick.
Mechanisch gesehen muss die Bindung Kräfte und Momente in drei Richtungen übertragen
Höhenschwindel tritt dann auf, wenn orientierende Informationen (Boden, Gegenstände) fehlen und unser Gleichgewichtsorgan uns nicht klar im Raum verorten kann.
.: Höhenschwindel/Höhenangst Die gute Nachricht ist: Jedes Auge muss sich an Tiefblicke
Bergwandern ist gesund, klar. Am gesündesten – und obendrein freudvollsten – ist es, wenn man sich dafür etwas Zeit gönnt, das optimale Bewegen zu lernen und einzuüben.
Das bedeutet nicht, dass man ständig auf den Boden starren muss; mit etwas Übung
E-Autos sind am Boomen. Ist die aktuelle Energiekrise ein zusätzlicher Anlass zum Umsteigen und Emissions-Einsparen? Ein Überblick über aktuelle Fortschritte.
Zum einen muss Lithium für die Akkus abgebaut werden, was wegen der sozialen und
Kleine Ausrüstungsgegenstände können auf Berg- und Wandertouren ziemlich praktisch sein. Wir haben ein paar Empfehlungen!
Deshalb muss immer auch ein Biwaksack mit, um eine rasche Unterkühlung zu vermeiden
Auch unterwegs können uns Wildkräuter dabei helfen, anstrengende Bergtouren besser zu überstehen.
Botanika Ob beim Wandern, Klettern oder anderen Aktivitäten in der Natur – manchmal muss
Sie sind gerne draußen, um sich zu verausgaben: Bergfans und Hunde. Wandern plus Hund ist also eine gute Kombination. Tipps für eine entspannte Bergtour für Mensch und Tier.
Außerdem muss man den EU-Heimtierausweis dabei haben.
Markus Fleischmann erklärt, was Skitourenguru kann, wo die Grenzen liegen & wie man das Tool sinnvoll in die Praxis einbindet. Das komplette Interview gibt es nun im Video-Format!
Orange (1-2): erhöhtes Risiko – man muss mit Gefahrenstellen rechnen und braucht
Risikokommunikation und Begriffsklärung gehören zu den Aufgaben des DAV. Es geht dabei darum, Risiken klar zu benennen und Abwägungen transparent zu kommunizieren.
in Kauf zu nehmen bereit ist, ist eine Abwägung, die man für sich selbst treffen muss
Wie baut man Routen, die auch von Menschen mit Behinderung geklettert werden können? Gut, dass es Profis gibt, die wissen, worauf es ankommt.
der Körperschwerpunkt leicht an die Wand kommt, ohne dass man viel dafür machen muss
