Dieses Sportangebot umfasst sowohl die klassische Boxausbildung mit Gerätetraining, Boxschule und Sparringskämpfen als auch ein umfassendes Fitnesstraining. Das Sportangebot richtet sich gleichermaßen an Beginnende und Teilnehmende mit Boxerfahrung.
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Im Atelier für Kids könnt ihr euch kreativ austoben. Ob mit Bügelperlen Motive legen, Figuren aus Knete bastlen, malen oder sogar mit unseren Nähmaschinen arbeiten. Kommt vorbei und lasst eurer Fantasie freien Lauf!
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Dieses Sportangebot umfasst sowohl die klassische Boxausbildung mit Gerätetraining, Boxschule und Sparringskämpfen als auch ein umfassendes Fitnesstraining. Das Sportangebot richtet sich gleichermaßen an Beginnende und Teilnehmende mit Boxerfahrung.
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Dieses Sportangebot umfasst sowohl die klassische Boxausbildung mit Gerätetraining, Boxschule und Sparringskämpfen als auch ein umfassendes Fitnesstraining. Das Sportangebot richtet sich gleichermaßen an Beginnende und Teilnehmende mit Boxerfahrung.
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Im Atelier für Kids könnt ihr euch kreativ austoben. Ob mit Bügelperlen Motive legen, Figuren aus Knete bastlen, malen oder sogar mit unseren Nähmaschinen arbeiten. Kommt vorbei und lasst eurer Fantasie freien Lauf!
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Ein effektives motivierendes Kraftausdauertraining, in dem besonders Bauch, Beine und Po, aber auch Rücken, Arme und Schultern gezielt gekräftigt werden. Muskulatur und Bindegewebe werden gestrafft, die Beweglichkeit verbessert und Verspannungen vorgebeugt. Spürt diese positive Veränderung schon nach kurzer Zeit. Kurszeitraum: 23.04.-02.07.2025 außer 18.06.2025 = 10 Termine x 5,00 € = 50,00 € Kursgebühr
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Im Atelier für Kids könnt ihr euch kreativ austoben. Ob mit Bügelperlen Motive legen, Figuren aus Knete bastlen, malen oder sogar mit unseren Nähmaschinen arbeiten. Kommt vorbei und lasst eurer Fantasie freien Lauf!
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Egal ob Techno, House, Dubstep oder Drum & Bass. In unserem Kurs kannst du deine eigenen DJ-Skills einbringen oder von anderen Teilnehmenden aus der Gruppe lernen und an professionellen DJ-Controller üben.
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Im K-Pop Tanzangebot entwickelt ihr eure eigenen Choreos zu koreanischer Popmusik, probt diese gemeinsam und könnt sie, falls euch danach ist, anschließend für TikTok oder Instagram aufnehmen.
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Hier fallen Späne, egal ob durch Hobeln oder Sägen. Es wird geschraubt und gehämmert. Arbeite an deinen Ideen oder lasse dich einfach inspirieren. Bei der Verwirklichung und Fragen helfen wir dir gerne!
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