Warum 21 Minuten Bewegung den Unterschied machen | AOK https://www.aok.de/pk/thema/21-minuten/
Schon 21 Minuten Bewegung täglich helfen, gesünder zu leben. Die AOK zeigt leicht umsetzbare Bewegungsmöglichkeiten für den Alltag auf.
Gesundheitliche Vorbelastung: Diabetes, Herz & Co.