Die neuen Erkenntnisse zeigen aber einmal mehr, dass E-Zigaretten keineswegs harmlos
Zum Welt-COPD-Tag 2025 warnen Experten: Kurzatmigkeit kann ein Warnzeichen sein. Rauchstopp senkt das Risiko für COPD und schützt langfristig Ihre Lunge.
Risikofaktor Nr. 1 ist das Rauchen: Mehr als acht von zehn COPD-Erkrankungen gehen
Dauerhaft rauchfrei bleiben ✪ Rückfälle vermeiden & Motivation stärken ✪ Stressbewältigung & Belohnungen ✪ Strategien für ein rauchfreies Leben
Und: Nicht mehr abhängig vom Glimmstängel zu sein, ist gelebte Freiheit!
Über 750.000 Kinder und Jugendliche sind im Auto regelmäßig Tabakrauch ausgesetzt. Rauchfrei fahren schützt Gesundheit und senkt das Risiko, selbst zu rauchen.
Hochgerechnet auf ganz Deutschland bedeutet das: Mehr als 750.000 Kinder und Jugendliche
Dadurch kann der Rauch tiefer inhaliert werden, so dass insgesamt mehr Nikotin in
Tabakwerbung beeinflusst besonders Jugendliche und wird in Deutschland stark reguliert. Seit 2024 sind Plakatwerbung und Kinospots für E-Zigaretten verboten. Jetzt informieren!
Außerdem dürfen außerhalb von Fachgeschäften keine Gratisproben mehr verteilt werden
Körperliche Nikotinabhängigkeit: Ursachen und Entzug ✪ Nikotin verändert das Gehirn und verstärkt das Suchtpotenzial ✪ Entzugserscheinungen und deren Bewältigung
Je mehr und je schneller das Nikotin über den Blutkreislauf in das Gehirn gelangt
Krebsrisiko durch Rauchen, Lungenkrebs & Blasenkrebs vermeiden, Passivrauchen & Krebsgefahr, Rauchstopp schützt vor Krebs, Tabak und Krebsprävention
Je mehr und je länger jemand raucht, desto stärker steigt sein oder ihr Krebsrisiko
Der Jahreswechsel ist ideal für neue Vorsätze: Nutzen Sie den Start 2026, um rauchfrei zu werden! Tipps, Motivation & Unterstützung finden Sie auf rauchfrei-info.de.
Manche möchten mehr Bewegung in den Alltag bringen, andere wollen Stress reduzieren
mit dem Rauchen aufhört, nimmt sich gleich mehrere Dinge vor: keine Zigaretten mehr
