Nichtrauchen, guter Schlaf & Stressmanagement schützen das Gehirn: Eine Studie zeigt, wie gesunde Gewohnheiten die Alterung des Gehirns deutlich verlangsamen können.
Das Ergebnis der Studie: Menschen mit mehreren gesundheitsfördernden Gewohnheiten
Auch wenige Zigaretten pro Tag erhöhen nachweislich das Risiko für Herzinfarkt & Schlaganfall. Wenig rauchen ist nicht harmlos – der Rauchstopp macht den Unterschied.
Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler haben dazu die Daten von mehreren hunderttausend
Dampfen im Auto kann gefährlich sein: Gesundheitsrisiken durch Passivdampf, Ablenkung beim Fahren und Sichtbehinderungen erhöhen das Unfallrisiko. Besser nicht dampfen!
Gleich mehrere Gründe sprechen dagegen: Mögliche Gesundheitsrisiken durch Passivdampf
Yoga kann beim Rauchstopp unterstützen: Studien zeigen positive Effekte auf Stress, Stimmung und Entzugsverlangen. Eine gute Ergänzung für den Weg in die Rauchfreiheit.
Eine aktuelle wissenschaftliche Übersichtsarbeit (= eine Untersuchung, bei der mehrere
Für diese Studie werden bundesweit mehrere Tausend Jugendliche im Alter von 12 bis
E-Zigaretten-Liquids zahlreiche weitere Substanzen nachgewiesen werden, von denen mehrere
