Wer anderen hilft, braucht manchmal selber Hilfe. https://www.pausentaste.de/co/32/desc/
Du kümmerst dich um ein krankes Familienmitglied? Hier bist du richtig! Ein Angebot des Bundesfamilienministeriums für pflegende Kinder und Jugendliche.
Nimm dir, was du brauchst Du denkst täglich mehrere tausend Gedanken.
