Leichte Zigaretten sind genauso schädlich wie die normalen.
Gelegentlicher Konsum Kiffende ohne Bedenken Kiffende mit Bedenken Kein Kiffen mehr
Die Lebensmittelpyramide hilft bei einer gesunden Ernährung, indem sie zeigt, welche Lebensmittel häufig und welche selten verzehrt werden sollten.
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Verwandeln Sie den Raum in ein Leiterspiel und bilden Sie drei Gruppen. Jede Gruppe löst Aufgaben, um ihre Avatare auf dem Spielbrett vorwärts zu bewegen.
Konflikte, Streitigkeiten Dankbarkeit Jugendliche stellen Fragen Tests Mehr
Gewichtszunahme bei Rauchstopp muss nicht sein: So hast du nach dem Rauchstopp dein Gewicht im Griff.
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Wenn jemand in deinem Umfeld äussert, sich etwas antun zu wollen, dann gilt Alarmstufe Rot. Du solltest sofort Hilfe suchen.
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Für Schwule und Lesben ist es heute in den meisten Teilen Europas fast überall möglich, ein gutes Leben zu führen.
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Lernen das Gleichgewicht zwischen Bedürfnissen und Verpflichtungen zu finden, ist eine Aufgabe, die zum Erwachsenwerden gehört.
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Wenn du mit dem Rauchen aufhörst, verändert sich dein Leben. Jetzt geht es darum, damit umzugehen, indem du deine Stärken entdeckst und deine neue Identität definierst.
in meiner Beziehung ein Ich weiss von Gewalt in einer Beziehung Ich möchte mehr
Kohlenhydrate liefern dem Körper schnell verfügbare Energie. Etwa die Hälfte der täglichen Energie sollte aus Kohlenhydraten kommen.
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Entzugserscheinungen treten auf, weil dein Körper nach Nikotin verlangt. Meistens sind sie nach 4 Wochen vorbei.
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