Körperpflege der Frau: Empfehlungen https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/liebe_sexualitaet/themen/weiblicher_korper_lust/pubertaet/koerperpflege.cfm
Beim Duschen reicht es, die Vulva mit Wasser zu reinigen. Eine milde Seife kann ebenfalls verwendet werden.
mildern Jugendliche stellen Fragen Sage auch mal nein Schlafprobleme Entspannung Mehr