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Raus aus dem Hamsterrad – EKHN

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Wenn Nero, der kleine Goldhamster, flott in seinem Hamsterrad läuft und plötzlich damit aufhört, dreht sich das leichtgängige Rad weiter und nimmt Nero noch ein Stück rückwärts mit. Wenn er Pech hat, fällt er dann auf die Nase. Kluge Tiere beenden ihren Lauf deswegen nicht abrupt, sondern bremsen sich und damit das Rad schrittweise ab. Nero übt das noch.
Einzelne Schritte helfen dabei mehr als gewaltige Einschnitte.

Einsamkeit aus der Tabuzone holen – mit der Impulspost „Du bist nicht allein allein" – EKHN

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Im Juni 2025 verschickt die Evangelische Kirche in Hessen und Nassau (EKHN) wieder besondere Post an alle evangelischen Haushalte. Mit der Impulspost-Aktion „Du bist nicht allein allein“ möchte die EKHN Einsamkeit sichtbarer machen – und Wege aus ihr heraus aufzeigen.
Studien zeigen: Einsamkeit ist längst kein individuelles Schicksal mehr, sondern

Günstig und nachhaltig vorbereiten: Ideen für Geschenke, Deko, Festessen für Weihnachten – EKHN

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Viele Menschen wünschen sich ein festliches und hochwertiges Weihnachtsfest – ohne dass die Kosten ausufern. Steigende Preise und hohe Erwartungen machen Geschenke, Deko und Festessen oft zur Belastung. Mit preiswerten Ideen, erschwinglichen Alternativen und sparsamen Tipps lässt sich Weihnachten bewusst vorbereiten: nachhaltig, kostengünstig und trotzdem festlich.
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Frage des Monats: Wie können Jugendliche bei psychischen Belastungen unterstützt werden? – EKHN

https://www.ekhn.de/themen/jugend/news-fuer-junge-leute/frage-des-monats-manchmal-sind-junge-leute-von-perspektivlosigkeit-betroffen-der-elan-fehlt-was-koennte-ihnen-helfen-1-1

Fühlst du dich manchmal gestresst oder traurig? Viele junge Menschen stehen unter immensem Druck und kämpfen mit Erschöpfung, Depressionen, Ängsten, Essstörungen und Schlafproblemen. Maren Krauß von der evangelischen Jugend teilt wertvolle Empfehlungen, um Betroffene zu stärken und ihnen zu helfen, ihre Herausforderungen besser zu bewältigen.
jetzt also keine gute Laune habe und gefragt werde, wie es mir geht, sage ich nicht mehr

Wehrdienst oder Kriegsdienstverweigerung? So findest du deinen Weg – EKHN

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Du bist männlich und ab dem 1. Januar 2008 geboren? Dann wird es so sein, dass Du über kurz oder lang zur Musterung gehen musst. Denn die Koalition hat sich darauf geeinigt, dass es ein neues Gesetz für den Wehrdienst geben soll. Vielleicht denkst du schon jetzt darüber nach: Willst du Wehrdienst leisten – oder lieber den Dienst an der Waffe verweigern? Die evangelische Kirche bietet dir Beratung, Orientierung und seelsorgliche Begleitung.
Hintergrund: Die Bundeswehr braucht mehr Personal.