Deutscher Turner-Bund | Fit und trainiert mit Functional Training https://www.dtb.de/gesundheit/standardisierte-programme/fit-und-trainiert-mit-functional-training
Mehr Kraft und Beweglichkeit ist ein zehnwöchiges Gesundheitssportprogramm, das entweder
Fit und trainiert mit Functional Training – Mehr Kraft und Beweglichkeit Online
