Beim Skifahren außerhalb der markierten Pisten finden wir nicht stets das gleiche Gelände vor. Mit der richtigen Skitechnik aber ist man für die Abfahrt gut gerüstet.
Heutzutage werden in der Lehrmeinung nicht mehr einzelne Skitechniken für Schwungarten
Wie lange kann ein LVS-Gerät verwendet werden? Ein Vergleich aktueller und früherer Modelle von Pieps, Mammut, Ortovox und Arva sowie Kommentare der Hersteller schaffen Klarheit.
der LVS Zunächst: Über 1- und 2-Antennen-Geräte müssen wir uns hoffentlich nicht mehr
Wann ist es schon einmal richtig kalt? Meist muss Kleidung für Bergsportler*innen vor allem viel Bewegung zulassen und Schweiß abtransportieren. Fleece-Oberteile sind optimal.
der Flor und desto besser die Wärmeleistung: 100g/m2 für den Sommer, 300g/m2 und mehr
Auf der Mehrtagestour vom Stubai ins Ötztal begeistern neben der Landschaft vor allem Stützpunkte wie die Neue Regensburger Hütte.
Felsinseln mitten im gar nicht mehr ewigen Eis auftauchen.
… nach diesem Motto brechen 2025 acht Teilnehmer*innen einer inklusiven Gruppe auf nach Peru. Das Vorhaben: eine anspruchsvolle Höhentrekking-Tour mit Besteigung eines 5000ers.
Das ist auch deshalb besonders wichtig, weil wir uns mehr aufeinander verlassen müssen
Bergpodcast Folge 52: Rund 260.000 Hektar der bayerischen Alpen sind von Wäldern bedeckt. Sie sind Erholungsort und Lebensraum. Und in den Bergen sind sie noch etwas: Beschützer.
Das ist etwas mehr als die Fläche des Saarlandes.
Eine funktionelle Ausrüstung und ein vollständig und richtig gepackter Rucksack gehören zu jeder Bergwanderung.
Wer mehrere Tage auf Tour geht, nimmt zwangsläufig mehr Gepäck und deshalb auch einen
Schlafstörungen können Leistungsfähigkeit und Gesundheit negativ beeinflussen. Ein sportlich aktiver Lebensstil, die richtige Schlafroutine und frische (Berg-)Luft können helfen.
Zum Inhalt Zur Footer-Navigation Wer gut schläft, hat tags darauf mehr von der
Theresa Baumann ist Erste Vorsitzende der Sektion Landau. Weil sie viele Aufgaben delegiert kann sie sich besser auf die wesentlichen Dinge konzentrieren.
kann sie sich auf die wesentlichen Dinge des Jobs konzentrieren – und hat auch mehr
Bergsteigen, Wandern, Klettern, Skitouren, MTB: Das Magazin des Deutschen Alpenvereins bietet viele Inspirationen für Bergfreund*innen.
Traditionen und Rituale – Spüre dich selbst 30.09.2025 Alpenküche – Mehr als nur
