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Achtsamkeits- und Medidationsübungen können helfen, einen Moment der Entspannung im stressigen Alltag zu finden und langfristig die Zufriedenheit zu verbessern. Achtsamkeit kann von Menschen in jedem Alter ausgeübt werden. Meditation und Achtsamkeitsübungen haben längst digitale Welt erobert und können deshalb nicht nur von Zuhause sondern mit Kopfhörern auch an anderen Orten durchgeführt werden.  
15.01.24 Achtsamkeit und mentale Gesundheit gewinnen in der heutigen Zeit immer mehr

In den sozialen Medien wird gerne das Prinzip „Sex-Sells“ genutzt, um mehr Aufmerksamkeit

Von Overblocking wird gesprochen, wenn Inhalte im Netz für Nutzende verborgen werden, obwohl sie gegen keine Regeln verstoßen. Grund dafür ist meist eine Filtersoftware, die von Algorithmen gesteuert wird und bestimmte Inhalte als vermeintlich bedenklich einstuft. 
Wie eine aktuelle Recherche zeigt, werden aber weit mehr Inhalte für junge Nutzer

die Summe jedoch selbst festgelegt werden kann, tendieren Menschen oftmals dazu, mehr

webhelm Team Starterkits BeReal-App Seite 1 von 1 Artikel App „BeReal“ – mehr

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Kinder und Jugendlichen beschäftigen sich auf spielerische Weise mit dem Thema, was mehr

Je mehr Daten vorhanden sind, desto effektiver können sich KI-Systeme weiterentwickeln