Umgang mit Stress Wie kann mir ein Stresstagebuch helfen?
Und dann auf einer Skala zwischen 1 und 10 einzuschätzen, wie ausgeprägt man den
Bei Insomnie fällt nicht nur das Ein- und Durchschlafen schwer. Auch tagsüber haben Betroffene Beschwerden. Welche Folgen kann das haben?
Sicher vorbeugen kann man einer Insomnie nicht.
Was sind die Ziele und Möglichkeiten der Behandlung bei Panikstörung und Agoraphobie? Ein Überblick.
Man muss sich vorstellen, man konfrontiert sich mit der Angst, die man ja eigentlich
Zucker, genauer gesagt Glukose, versorgt unseren Körper mit Energie. Wichtig ist aber, dass die Menge an Zucker im Blut im Gleichgewicht bleibt. Welche Mechanismen für dieses Gleichgewicht sorgen und woher die Glukose überhaupt kommt, erklären wir im Video.
Man nennt die Glukose auch Traubenzucker.
Wir haben das Ziel, die Kompetenz der Menschen im Hinblick auf Gesundheit und Prävention zu stärken. Was wir dafür tun.
Die Stiftung stellt unabhängige Informationen bereit, auf die man sich verlassen
Welche Erwartungen haben Kniearthrose-Patienten im Arztgespräch? Drei Betroffene berichten von ihren Erfahrungen.
Und dass er dann auch Alternativen anbietet und sagt, das könnte man so oder auch
Grippe und Erkältung können ähnliche Beschwerden hervorrufen. Wie Sie die Krankheiten unterscheiden, lesen Sie hier.
Wie kann man Grippe von einer Erkältung unterscheiden?
Künstliche Intelligenzen können Gesundheitsfragen schnell und einfach beantworten. Aber sind ihre Infos auch zuverlässig?
Was sind KI-Chatbots und wie benutzt man sie?
Wie wirkt sich die Diagnose Depression auf den Alltag aus? Wie Betroffene und Angehörige mit der Erkrankung umgehen.
Das muss man sagen, wie es ist!
Wie wirksam sind rezeptfreie Schlafmittel? Und ist ihre Einnahme wirklich unbedenklich, nur weil sie frei verkäuflich sind?
Drogeriemarkt ohne Rezept erhältlich, können sie kaum Nebenwirkungen haben, denkt man
