Viele Menschen kennen Schlafprobleme. Doch ist das schon eine Insomnie? Was die Erkrankung von schlechtem Schlaf unterscheidet.
Doch nur weil man ab und zu schlecht schläft, leidet man nicht automatisch an einer
Menschen mit Diabetes müssen regelmäßig ihren Blutzucker messen. Wie das geht und was es dabei zu beachten gibt, erfahren Sie hier.
Die Finger, in die man sticht, sollten regelmäßig gewechselt werden.
Volker (55) bekam die Diagnose Bluthochdruck schon als Jugendlicher, ignorierte seine Erkrankung aber. Mit welchen Folgen er heute lebt.
Man selber hat immer so ein Gefühl von Unsterblichkeit.
Mit jedem Herzschlag wird Blut durch den Körper gepumpt, wobei ein Druck im Inneren der Blutgefäße entsteht – der Blutdruck. Das sollten sie über ihn wissen.
Um zu ermitteln, wie hoch der Blutdruck ist, misst man zwei Werte.
Ab wann ist Alkohol gefährlich? Wann wird der Konsum zur Sucht? Wir informieren über Symptome und nennen Hilfsangebote.
♡ Ab wann spricht man von übermäßigem Alkoholkonsum?
Wie Sie sich und andere vor einer Erkältung schützen und eine Ansteckung vermeiden können, erfahren Sie hier.
Direkt zum Inhalt Erkältung & Grippe Wie kann man einer Erkältung vorbeugen?
Für Nadine Grassmel ist Trainingszeit meist auch wertvolle Familienzeit, denn sie treibt Sport gemeinsam mit ihrem Mann und ihren drei Söhnen.
ganzen Familie sportlich unterwegs zu sein, weil es eine besondere Zeit ist, die man
Hypertonie und Ernährung: Wie aufwendig ist salzarmes Kochen?
Frisches Gemüse, was sehr leicht zu verarbeiten wäre, indem man es einfach andünstet
Mit unserem Kalorienrechner ermitteln Sie Ihren Kalorienbedarf in zwei Minuten – ideal zum Abnehmen oder Zunehmen.
Direkt zum Inhalt Gesunde Ernährung Kalorienbedarf: Wie kann man ihn berechnen
Sie gelten als Wunderwaffen gegen Erkrankungen, Schlankheitsmittel oder Anti-Aging-Elixier: sogenannte Superfoods. Aber halten sie auch, was sie versprechen?
⊕ © iStock.com/ Hispanolistic 🗙 Immer wieder hört man von neuen Nahrungsmitteln
