Was sind die Ziele und Möglichkeiten der Behandlung bei Panikstörung und Agoraphobie? Ein Überblick.
Man muss sich vorstellen, man konfrontiert sich mit der Angst, die man ja eigentlich
Worauf man bei Online-Angeboten achten sollte.
Und wie aktiv muss man sein, um etwas für die Gesundheit zu erreichen?
Vielen Menschen fällt das Ein- und Durchschlafen schwer. Rituale, Schlafhygiene, Essen: Was können Sie selbst tun?
Manchmal fühlt man sich danach müder als zuvor.
Ernährungsumstellung und Bewegung bilden die Basis bei der Behandlung von Adipositas. Auch Medikamente oder Operationen können eingesetzt werden.
Wie nimmt man durch Sport und Bewegung ab?
Zu viel Cholesterin im Blut – davon merken Betroffene oft längere Zeit nichts. Auf Dauer kann das schwere Folgen haben. Wie lässt sich vorbeugen?
Wie kann man Hypercholesterinämie vorbeugen?
Adipositas, also Fettleibigkeit, kann nicht nur den Alltag erschweren. Sie kann auch Begleiterkrankungen mit sich bringen. Welche sind das?
Wenn man zum Beispiel raucht oder Alkohol trinkt, steigt das Risiko.
Psychische Belastungen von Kindern und Jugendlichen zwischen Klimakrise, Pandemie und Kriegsangst Die Pandemie hat die psychischen Belastungen unter Kindern und Jugendlichen ins Blickfeld gerückt. Doch nicht nur Maßnahmen wie Schulschließungen und Homeschooling belasten Kinder, auch andere globale Krisen wie der Krieg in der Ukraine und der Klimawandel führen zu psychischen Auffälligkeiten, wie erste Untersuchungen zeigen.
Woran erkennen wir psychische Erkrankungen bei jungen Menschen, und wie kann man
Dank unserer Harnblase müssen wir nicht ständig auf die Toilette. Denn sie speichert Urin. Wie das Zusammenspiel von Gehirn, Nerven und Blase funktioniert.
Und kann die Blase auch platzen, wenn man den Toilettengang zu lange aufschiebt?
Das Gehirn ist die Steuerzentrale für lebenswichtige Abläufe im Körper. Milliarden von vernetzten Nervenzellen arbeiten hier zusammen. Wie funktioniert’s?
Wenn man diese Bewegungen eine gewisse Zeit gelernt hat, kann man sie direkt aus
