Blutdruck messen: So geht’s richtig https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/selbstmanagement/blutdruck-messen
Wir zeigen, wie man ihn richtig misst.
Lesen Sie auf dieser Seite, wie man den Blutdruck zu Hause richtig misst.
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Kreuzschmerzen behandeln https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/kreuzschmerzen/behandlung
Was man konkret tun kann.
Man kann aber etwas tun, um die schmerzbedingten Beeinträchtigungen im Alltag so
Wie messe ich meinen Puls? https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/koerper-wissen/wie-messe-ich-meinen-puls
An welcher Stelle des Körpers misst man den Puls?
Wie man ihn richtig misst, erfahren Sie in diesem Film.
Sonnenschutz der Haut: So geht es richtig https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/umweltfaktoren/sonnenschutz-der-haut
Wie schützt man sich richtig vor schädlichen UV-Strahlen?
Wie kann man sich effektiv vor Sonnenbrand schützen?
Dehnübungen für mehr Beweglichkeit im Alltag https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/bewegung-gesuender-leben-mit-sport-und-bewegung/dehnuebungen-fuer-mehr
Die kleinsten Aufgaben im Alltag können dadurch schwerer fallen und man benötigt – Aber wie stünde es mit der Beweglichkeit im Alter, wenn man in seinem Leben regelmäßig
Es gibt verschiedene Arten, wie man den Übungen ausführen kann.
Blutgruppen: Das sollten Sie wissen https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/unser-koerper/blutgruppen
Warum das Wissen darüber wichtig ist und wie man seine Blutgruppe herausfindet.
Warum das Wissen darüber wichtig ist und wie man seine Blutgruppe herausfindet.
Wie kann man Vorhofflimmern behandeln? | Stiftung Gesundheitswissen https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/vorhofflimmern/vorhofflimmern-die-beschwerden-verringern
Bei Menschen mit Vorhofflimmern schlägt das Herz unregelmäßig und oft viel zu schnell. Welche Möglichkeiten gibt es, die Erkrankung zu behandeln?
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Was ist Insomnie? | Video https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/insomnie/schlafstoerung-was-ist-insomnie
Wann spricht man von Insomnie?
Wann spricht man von Insomnie? Was kann die krankhafte Schlafstörung auslösen?
Video: Warum ist Sport wichtig für die Gesundheit? https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/bewegung-gesuender-leben-mit-sport-und-bewegung/warum-ist-sport-wichtig-fuer-die
Bewegt man sich zu wenig, verfällt der Körper.
Bewegt man sich zu wenig, verfällt der Körper.
Wie lassen sich Kinder für gesundes Essen gewinnen? https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/mediathek/videos/ernaehrung-lebensweise/wie-lassen-sich-kinder-auch-langfristig-fuer-gesundes-essen
Delia Winke, Ernährungstherapeutin und Diätassistentin aus Potsdam, erklärt, wie man
Kindern kann man dauerhaft eine gesunde Ernährung schmackhaft machen, indem man es