Ich kann nicht schlafen – 147 Rat auf Draht https://www.rataufdraht.at/themenubersicht/gesundheit/schlaf-gut
Sich in der Nacht hin und her zu wälzen und nicht schlafen zu können, kann echt quälend sein. Finde hier Tipps, um wieder besser schlafen zu können.
Von Schlafstörungen spricht man, wenn man Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen