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Text und Fotos: Christine Sonvilla und Marc Graf   Nirgendwo in Österreich ist man

die Konzentration nach – und auch damit steigt das Gefahrenpotenzial.“ Schafft man

Beherrscht man die Technik(en) richtig, erzielt man den gewünschten Trainingseffekt

Man rollt im Uhrzeigersinn von Bucht zu Bucht.

und Lärchen in einem Bestand Den Buchenwäldern im Nationalpark Kalkalpen sieht man

Man lernt, wie man ins Boot einsteigt und wie man aussteigt, das Paddel korrekt führt

Während man sich bewegt, vertieft sich auch die Atmung, was sehr beruhigend wirkt

Bei der nächsten Abzweigung biegt man rechts ab, und später folgt ein steiler Anstieg

Die Stadt Grado, der man ihren Charakter als einstigen Fischerort unverändert ansieht

Erlaubt ist alles, was man unter „Gehen“ verstehen kann, also auch Klettern, Skifahren