Freie Radikale sind aggressive Sauerstoffverbindungen, die sich natürlicherweise im Stoffwechsel bilden und auch in der Umwelt vorkommen.
mehr zu freien Radikalen und wie man ihnen beikommt Radieschen ABC Rapsöl Auf
Miso ist eine Würzpaste aus gekochten Sojabohnen, Meersalz und Edelpilzen, die – traditionell hergestellt – mehrere Monate und manchmal auch Jahre Reifezeit benötigt.
In Japan, wo man Misosuppe bereits zum Frühstück isst, sind über 50 Miso-Sorten auf
Gewürze sind Teile von Pflanzen, die wegen ihres natürlichen Gehaltes an Geschmacks- und Geruchsstoffen zur Würzung an Speisen gegeben werden.
Man lagert Gewürze am besten in einem luftdicht verschlossenen Glas.
Weizenkeimöl ist ein aus den Keimlingen des Weizenkorns gewonnenes Öl.
Um alle Inhaltsstoffe zu bewahren, sollte man das goldgelbe Öl nicht erwärmen.
Zutaten: , 1 Banane, 1 Mango 500 ml Orangensaft, Cashewmus, 80 g Spinat, OXYGUARD® Omega 3-6-9, 1 Bund Basilikum
Den Smoothie kann man auch super in kleine Eisformen am Stiel füllen und so 2-4 Stunden
Sojabohnen gehören wie Erbsen, Bohnen und Linsen zu den Hülsenfrüchten.
Es gibt sie bei uns vor allem getrocknet im Handel, frische Sojabohnen findet man
Zum Autofreien Tag sagen wir euch, warum ihr öfters mal zu Fuß unterwegs sein solltet
lassen sollten: blickpixel/Pixabay Mehr Umweltschutz Besonders im Sommer hört man
Backwaren sollten trocken und kühl gelagert werden, luftdicht verschlossen in einer Metall-, Glas- oder Plastikdose.
Geschmack und Optik halten sich beim Backen fest die Hände, und man möchte beides
Themenmonat Ayurveda: Zehn Tipps für den Alltag
Dennoch gibt es Tipps und Tricks, wie man ganz allgemein Ayurveda in den Alltag integrieren
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