Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff. Es ist an vielen Körperprozessen beteiligt – insbesondere der Funktion der Muskeln.
Normalerweise nimmt man aber genügend Magnesium über die Nahrung auf.
Bettnässen kommt bei Kindern und Jugendlichen häufiger vor, als viele denken. Wir informieren darüber, welche Möglichkeiten es gibt, dem Kind zu helfen.
Was kann man selbst tun? Wie funktionieren elektronische Wecksysteme?
Hier ist zum Thema Schwangerschaftsabbruch eine Broschüre abrufbar. Sie kann ausgedruckt, selbst genutzt und weitergegeben werden.
Wo kann man sich beraten lassen?
„Präventiv“ sind alle Maßnahmen, die Krankheiten vorbeugen sollen – dabei kann es um einen allgemein gesunden Lebensstil gehen, aber auch um den Schutz vor konkreten Gesundheitsgefahren.
Zu viel Sonne schadet der Haut, aber: Woher weiß man, wie lange man in der Sonne
Bei einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) ist ein Rauchstopp das Wichtigste. Bewegung und Reha-Programme helfen, möglichst fit zu bleiben.
Was kann man bei einem Atemnot-Anfall tun?
„Ich habe irgendwann gezweifelt, ob ich diese Schmerzen überhaupt habe, oder ob ich mir das nur einbilde. Das war psychisch sehr belastend für mich.“
Erfahrungsberichte Ingrid: Ich musste lernen, dass man nicht alles heilen kann
Dieser Erfahrungsbericht schildert die persönlichen Erfahrungen aus Leben und Alltag einer 60-jährigen Frau mit Hüftarthrose.
Warum sollte man die Angst vor Schmerzen überwinden?
Bei einer Spinalkanalstenose werden Nerven im Wirbelkanal der Wirbelsäule zusammengedrückt. Wir informieren über Symptome, Ursachen und Behandlung.
Das kann dazu führen, dass man sich etwas unsicher auf den Beinen fühlt.
Ferritin speichert Eisen im Körper. Niedrige Werte können Hinweis auf einen Eisenmangel sein, erhöhte Werte auf eine Eisenüberladung oder Entzündungen.
Beim Ferritin spricht man auch vom „Eisenspeicher“.
Mit der Zeit habe ich dann bemerkt, dass ich beim Wasserlassen immer mehr Probleme bekomme. Es funktionierte irgendwie nicht mehr richtig.
Man quält sich drei, vier Tröpfchen heraus. Das ging dann aber auch wieder weg.
