Woher kommt die Angst vor dem Urlaub oder der nächsten Reise? Und was hilft dagegen? Einfache, aber fundierte Methoden zum Ausprobieren.
Und wie kann man sie besiegen?
Kleine Bücherwürmer tauchen vor dem Schlafengehen regelmäßig in andere Welten ab – und sammeln dabei vor allem eins: Lebenserfahrung
können sie auf jeden Fall, aber Filme funktionieren anders als Geschichten, die man
Ihre Augen sind trocken, brennen oder tränen? Keine Sorge: Mit einfachen Maßnahmen bekommen Sie trockene Augen in den Griff.
Von einem trockenen Auge spricht man, wenn Binde- und Hornhaut nicht ausreichend
Sind Blähungen bloß zu viel Luft im Bauch? Oder sind die Ursachen vielfältiger? Kann gar eine ernsthafte Erkrankung dahinterstecken? Mehr Infos im Beitrag.
Vor allem nach dem Verzehr von Hülsenfrüchten, Kohl oder Rohkost muss man häufig
Online-Shopping, Online-Dating – warum also nicht auch Online-Selbsthilfe? Wie Betroffene digital Unterstützung finden können.
in einem realen, sondern nur als echt empfundenen Raum zusammenkommen, spricht man
Drei Generationen, ein Ziel: Ein langes, glückliches, gemeinsames Leben. Ein Gespräch mit der Familie Manthey über das Älterwerden.
Michael: Mit 40 ist man ja auch noch jung.
Hülsenfrüchte
müssen Sie über mögliche Allergien wissen. 21.02.2024 – Fachlich geprüft Kann man
Warum Informationen aus der Schule oder dem Internet nicht ausreichen und weshalb Aufklärung schon ab der Geburt wichtig ist, erklärt eine Expertin.
Warum sollte man sich nicht auf das Internet als Aufklärer verlassen?
Erfahren Sie im Interview mit einer Hautärztin, wie unterschiedlich sich Hauterkrankungen auf heller und dunkler Haut äußern.
Wenn man eine helle Haut hat, sieht man in den seborrhoischen Zonen – das ist die
Verhaltensmuster zu ändern erscheint vielen als aufwendig und langwierig. Mit diesen Tipps können Sie sich gesunde Gewohnheiten antrainieren.
Wie schafft man es, Gewohnheiten zu verändern?
