Bouldern ist zum beliebten Breitensport geworden. Warum Bouldern so gesund ist und wie das Klettern ohne Seil Körper und Psyche stärkt.
Der Unterschied zum Klettern: Beim Bouldern ist man nicht mit einem Seil oder Gurt
Es gibt diverse Ernährungs-Mythen darüber, wie sich Krebs vorbeugen lässt. Was tatsächlich schützt, erfahren Sie hier.
Auf Tomaten und Kartoffeln soll man dagegen verzichten.
Von Otoplastiken bis hin zu ruhigeren Standorten – Tipps zum Schutz des Gehörs vor lauter Musik, um Live-Konzerte sorgenfrei genießen zu können.
Um über viele Jahre Konzerterlebnisse genießen zu können, sollte man seine Ohren
Woher kommt die Angst vor dem Urlaub oder der nächsten Reise? Und was hilft dagegen? Einfache, aber fundierte Methoden zum Ausprobieren.
Und wie kann man sie besiegen?
Kleine Bücherwürmer tauchen vor dem Schlafengehen regelmäßig in andere Welten ab – und sammeln dabei vor allem eins: Lebenserfahrung
können sie auf jeden Fall, aber Filme funktionieren anders als Geschichten, die man
Ihre Augen sind trocken, brennen oder tränen? Keine Sorge: Mit einfachen Maßnahmen bekommen Sie trockene Augen in den Griff.
Von einem trockenen Auge spricht man, wenn Binde- und Hornhaut nicht ausreichend
Für die psychische Gesundheit ist es wichtig, auch mal Nein zu sagen – ob im Alltag oder zum Chef. So gelingt es.
Oder die Bekannten, von denen man nur hört, wenn sie etwas wollen. Dr.
Eine Expertin erklärt im Interview, welche Symptome für ADHS typisch sind und worauf Sie im Umgang mit betroffenen Kindern achten können.
Worauf sollte man als Elternteil bei einer Diagnose achten?
Schmerzen im Rücken, die ins Bein oder in Schulter und Arm ausstrahlen? So finden Sie heraus, ob es ein Bandscheibenvorfall ist – und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.
Muskel-Skelett-System Wie erkennt man einen Bandscheibenvorfall?
Drei Generationen, ein Ziel: Ein langes, glückliches, gemeinsames Leben. Ein Gespräch mit der Familie Manthey über das Älterwerden.
Michael: Mit 40 ist man ja auch noch jung.
