Frische Luft und sauberes Trinkwasser gehören zu den menschlichen Grundbedürfnissen. Doch wie sauber sind Wasser und Luft in Deutschland wirklich?
Wie kann man sich schützen?
Wer auf eine Backpacking-Tour geht, sollte gut vorbereitet sein. Mit unserer Checkliste vergessen Sie auf Ihrer Reise garantiert nichts.
Damit der Trip gelingt, sollte man gut vorbereitet sein.
Ein Prolaktinom entsteht an der Hirnanhangdrüse, diese Symptome deuten auf den gutartigen Tumor hin.
Bei solchen Symptomen muss man an einen zu hohen Prolaktinspiegel denken, sodass
Stress ist ein alltägliches Problem. Me-Time, also geplante Zeit für sich selbst, und regelmäßige Entspannungsübungen können helfen.
© iStock / AsiaVision Inhalte im Überblick Was versteht man unter Me-Time?
Wir sollten bei offenem Fenster schlafen – am besten nackt. Um das Thema Schlaf ranken sich viele Mythen. Was ist dran?
Kann man Schlaf nachholen?
Es schont die Umwelt und den Geldbeutel: Wasser sparen ist wichtig. Neun Tipps, wie Sie Ihren Wasserverbrauch im Alltag reduzieren können.
Wasserhahn nicht laufen lassen Beim Zähneputzen, Händewaschen oder Rasieren kann man
Von Otoplastiken bis hin zu ruhigeren Standorten – Tipps zum Schutz des Gehörs vor lauter Musik, um Live-Konzerte sorgenfrei genießen zu können.
Um über viele Jahre Konzerterlebnisse genießen zu können, sollte man seine Ohren
Wassersport wie Schwimmen und Aquagymnastik beansprucht viele Muskeln und ist ein effektives Training. Zudem schont er die Gelenke. Worauf es dabei ankommt.
Zudem sollte man nur ins Wasser steigen, wenn man gesund ist.
Manche Menschen reagieren auf Insektenstiche stark allergisch. Vor allem im Sommer sollten Allergiker unbedingt ein Notfallset parat haben.
Wann spricht man von einem anaphylaktischen Schock?
Bakterien und Viren sind Erreger vieler Krankheiten. Im Experten-Interview erfahren Sie, wie sie sich unterscheiden und wie Sie sich vor ihnen schützen können.
Deshalb kann man sich eigentlich immer nur wundern, wie gut das menschliche Immunsystem
