Diese fünf Gleichgewichtsübungen sind unkompliziert, alltagstauglich und versprechen Erfolg. Trainieren Sie Ihre Balance für mehr Sicherheit im Alltag.
Nun geht man in die Knie, als wolle man sich hinsetzen, allerdings nur so weit, wie
Pflanzen sehen nicht nur schön aus, sie fördern auch die Gesundheit. Diese Zimmerpflanzen verbessern das Raumklima und reinigen die Luft.
von luftreinigenden Pflanzen sich besonders gut für Ihr Zuhause eignen und wie man
Wie süchtig macht TikTok? Warum die Plattform so fesselnd ist und welche Risikofaktoren für junge Menschen bestehen.
Bekannt wurde TikTok vor allem mit Gesangs- und Tanzeinlagen, heute findet man in
Achtsamkeit hat sich zu einem starken Trend entwickelt. Was es mit der Multitasking-Diät auf sich hat und wie die Gesundheit davon profitiert.
Man nimmt nur das wahr, was man gerade tut.
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Schläft man nach ein paar Gläschen besser?
Im Frühling startet die Rhabarberzeit! Warum das Gemüse so gesund ist und drei leichte Rezepte zum Nachmachen.
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Bei „friends with benefits“ geht es um unverbindlichen Sex unter Freunden. Neben Vorteilen sind auch Probleme möglich.
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Mit zunehmendem Alter ist es oft schwer, neue Freunde zu finden und Freundschaften aufzubauen. Diese Tipps können helfen.
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Fußpflege bei Diabetes ist besonders wichtig, um eine diabetische Neuropathie zu vermeiden. Ein Experte klärt auf.
Man bekommt nicht mehr signalisiert, wo man geht und steht.
