Für die Entscheidung, einen Kinderarzt aufzusuchen, gibt es viele wichtige Anhaltspunkte, die Eltern kennen sollten.
Und stellt man fest, dass die Kleinen sich mit einer Erkältung oder Schnupfen angesteckt
Bei einer Wattwanderung sind die richtigen Schuhe und Bekleidung wichtig. Auf keinen Fall sollten Sie ohne erfahrene Führung wattwandern.
Wo kann man eine Wattwanderung machen?
Pflanzen sehen nicht nur schön aus, sie fördern auch die Gesundheit. Diese Zimmerpflanzen verbessern das Raumklima und reinigen die Luft.
von luftreinigenden Pflanzen sich besonders gut für Ihr Zuhause eignen und wie man
Andere um Hilfe zu bitten, ist vielen unangenehm. Woran das liegt und warum es wichtig und gut ist, öfter mal Hilfe anzunehmen, erfahren Sie hier!
Genau das tut man nämlich, wenn man jemanden um Hilfe bittet.
Meist sind es Frauen, die den Familienalltag vorausschauend planen und managen. Eine Psychologin erklärt, wie Sie aus der „Mental Load“-Falle entkommen.
Wie kann man die Mental Load konkret anders verteilen?
Aus pflanzlichen Rohstoffen, wie Kräutern und Zwiebeln, lässt sich Hustensaft ganz einfach selbst machen.
Und wenn ja – was sollte drin sein und wie stellt man ihn her?
Achtsamkeit hat sich zu einem starken Trend entwickelt. Was es mit der Multitasking-Diät auf sich hat und wie die Gesundheit davon profitiert.
Man nimmt nur das wahr, was man gerade tut.
Was hilft gegen einen Kater? Lesen Sie jetzt im AOK Magazin alle Mythen über Alkohol und wie Sie Ihren Kater am schnellsten loswerden.
Schläft man nach ein paar Gläschen besser?
Eine Spende ist gleichzeitig ein kleiner Gesundheitscheck. Außerdem hebt sie bei vielen die Stimmung. Und es gibt noch mehr Positives.
Hört man nichts mehr, so kann man davon ausgehen, dass keine der Infektionen im Blut
Passiv-aggressive Menschen vermeiden offene Konflikte. Ihre negativen Gefühle drücken sie indirekt aus.
Oder man antwortet so, obwohl man sich vom Partner oder der Partnerin gegängelt und
