Ursachen für eine Borderline-Störung liegen oft im Kindheitsalter, aber auch die genetische Ausstattung und die Sensibilität spielen eine Rolle.
© iStock / Andrii Zastrozhnov Inhalte im Überblick Was versteht man unter einer
Microgreens werden immer beliebter. Ob die Keimlinge wirklich so gesund sind, wie manche behaupten, lesen Sie hier.
Die Minipflanzen sind gesund, sofern man einige Dinge beachtet – doch taugen sie
Pflanzen sehen nicht nur schön aus, sie fördern auch die Gesundheit. Diese Zimmerpflanzen verbessern das Raumklima und reinigen die Luft.
von luftreinigenden Pflanzen sich besonders gut für Ihr Zuhause eignen und wie man
Andere um Hilfe zu bitten, ist vielen unangenehm. Woran das liegt und warum es wichtig und gut ist, öfter mal Hilfe anzunehmen, erfahren Sie hier!
Genau das tut man nämlich, wenn man jemanden um Hilfe bittet.
Meist sind es Frauen, die den Familienalltag vorausschauend planen und managen. Eine Psychologin erklärt, wie Sie aus der „Mental Load“-Falle entkommen.
Wie kann man die Mental Load konkret anders verteilen?
Krebs trifft die ganze Familie. Wie Angehörige die Krebspatienten unterstützen können und warum auch Selbstfürsorge so wichtig ist, erfahren Sie hier.
Essentiell ist: Man kann anderen nur helfen, wenn man selber einigermaßen stabil
Bei einer Wattwanderung sind die richtigen Schuhe und Bekleidung wichtig. Auf keinen Fall sollten Sie ohne erfahrene Führung wattwandern.
Wo kann man eine Wattwanderung machen?
Achtsamkeit hat sich zu einem starken Trend entwickelt. Was es mit der Multitasking-Diät auf sich hat und wie die Gesundheit davon profitiert.
Man nimmt nur das wahr, was man gerade tut.
Was hilft gegen einen Kater? Lesen Sie jetzt im AOK Magazin alle Mythen über Alkohol und wie Sie Ihren Kater am schnellsten loswerden.
Schläft man nach ein paar Gläschen besser?
Dopamin spielt eine zentrale Rolle bei der Entstehung von Suchtverhalten. Prof. Dr. Kiefer erklärt wie es unser Belohnungssystem triggert.
Raum wird dann immer wichtiger und die anderen Sachen, die im Raum sind, nimmt man
