Zornesfalten, Schlupflider oder schlaffe Mundpartien – mit Gesichtsyoga trainieren sie diese Problemzonen und entspannen nebenbei ihren ganzen Körper
Wenn man nämlich stundenlang auf einen Bildschirm schaut, fordert man die Augen zu
Hat die biologische Uhr gar keinen Einfluss auf den Fitnesserfolg? Wann das Training am effektivsten ist.
Workout Zu welcher Tageszeit sollte man am besten trainieren?
Was Paare mit getrennten Schlafzimmern beachten sollten und wie Sie das Thema ansprechen können, erfahren Sie hier.
Diesen Zuschreibungen möchte man sich nicht aussetzen.
Die Schalen vieler Obst- und Gemüsesorten können Sie mitessen – oder ein neues Gericht aus ihnen zaubern. Andere sollten Sie lieber meiden.
Gemüseschalen: Welche Sorten kann man essen und welche lieber nicht?
Wussten Sie, dass wir bei Liebeskummer vier Phasen durchlaufen? Eine davon ist eine Trauerphase. Wir haben Tipps zusammengestellt, die Ihnen gut durch die schwere Zeit helfen.
Man war so stark wie Popeye, hat gestrahlt wie Julia Roberts, war fröhlich wie die
Die Krebsfrüherkennung bereitet vielen Menschen Angst, gerade deshalb sollte das Angebot zur Krebsvorsorge wahrgenommen werden.
dadurch, dass man erst den nächsten Urlaub bucht, wenn man die fällige Früherkennungsuntersuchung
Es ist wichtig erkrankten Menschen seine Unterstützung zu schenken und Mitgefühl auszusprechen.
Welche mentale Unterstützung braucht man in dieser Situation?
Nachhaltig einkaufen und auf Müll verzichten: Zero Waste liegt nicht nur im Trend, vor allem schont die Bewegung Umwelt und Ressourcen.
Denn irgendwann wird man sie wegschmeißen.
Prof. Dr. Gabriele Oettingen erklärt, wie wir mit der WOOP-Methode Ziele leichter setzen und erreichen können.
Wenn man positiv über die Zukunft träumt, dann fühlt man sich schon angekommen.
Es gibt verschiedene Gründe, warum fremdgegangen wird. Oft sind es Beziehungsprobleme, die schon länger andauern. Doch lässt es sich verhindern?
Kann man Fremdgehen verhindern?
