Menschen am Berg können durch Fehler sich selbst, Natur oder Miteinander gefährden. Wenn wir uns gegenseitig zum richtigen Verhalten motivieren, tun wir Gutes für die Zukunft.
sich störende Seilkrangel bilden, macht es sich schwerer als nötig – hier kann man
Wir haben ein Drei-Gänge-Menü angelehnt an beliebte Hüttengerichte zusammengestellt. Die schmecken und sind in unseren abgespeckten Varianten sogar klimafreundlich!
Kocht man die Suppe mit Sojageschnetzeltem anstelle von Fleisch so entstehen durch
Nicht nur Klettern wird weiblicher, auch die Leitung von Kletterhallen liegt nicht mehr nur in Männerhand. Interview mit Hanne Brüche vom Kletter- und Boulderzentrum in Überlingen.
Beim Sportstudium ist es immer schwierig, konkret zu wissen, was man danach macht
Die DAV-Sicherheitsforschung analysiert Abseil-Unfälle und führt Untersuchungen durch. Christoph Hummel schildert Erkenntnisse zu Aufhängung, Hintersicherung und Belastungstest.
Bei viel Seilreibung dagegen kann man den Tube umdrehen, so dass die zusätzliche
Freiheit und Naturerlebnis statt überfüllter Pisten? Dank Splitboard geht das auch für Snowboardfans! Ein Erfahrungsbericht über Winterfreuden mit Snowboard in den Tuxer Alpen.
Irgendwie ist das da draußen aber nicht wichtig, weil man die richtigen Klamotten
Bergsport ist auch für ältere Semester in vielerlei Hinsicht gesundheitsförderlich. Vorausgesetzt, sie beachten einige grundlegende Dinge.
Für den maximalen Puls gelten folgende Richtwerte, von denen man jeweils das Lebensalter
Die Verbreitung von Halbautomaten erleichtert die Hauptaufgabe beim Sichern: den Sturz sicher zu halten. Nun geht’s ums Detail: z.B. Stürzende ausreichend „weich“ zu bremsen.
weichen Sicherns Einen harten Anprall verhindern durch „weiches“ Sichern kann man
Der Aufstieg zu den Alpenvereinshütten ist selten ein Spaziergang. Wer seinen Rucksack klug packt, spart sich später schmerzende Beine.
Da kann man alle fragen, die längere Touren gehen – jedes gesparte Gramm, und sei
Zwei intensive Tage voller Praxis, Wissen und Vorbereitung am Stubaier Gletscher – der perfekte Start in die Wintersaison für alle Skitourenfans.
Stefan, der bereits einige Touren hinter sich hat, staunt: „Man denkt, man kann das
Bergsteigen, Wandern, Klettern, Skitouren, MTB: Das Magazin des Deutschen Alpenvereins bietet viele Inspirationen für Bergfreund*innen.
Unser Bergmoment: Raften mit dem Zug Mit dem Raftingboot im Zug unterwegs – was man
