Meintest du leben?
Bulimie betrifft in der Schweiz etwa 2-3% der Frauen und etwa 1% der Männer zwischen 15 bis 35 Jahren.
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Fachleute empfehlen pro Tag 3 Hauptmahlzeiten und allenfalls zusätzlich 2 kleine Zwischenmahlzeiten.
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Die Erfahrung zeigt, dass Menschen mit Essstörungen im Normalfall froh darüber sind, wenn sie endlich Hilfe erhalten.
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Wie viel Taschengeld ist angemessen?
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Um die stresspräventiven Inhalte von feel-ok.ch mit Schulklassen zu bearbeiten, stehen Lehrpersonen Arbeitsblätter zur Verfügung.
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Verzichte auf Geschenke, Vergünstigungen und Gefälligkeiten, wenn du das Gefühl hast, dass jemand nur grosszügig ist, weil er eine Gegenleistung erwartet.
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Bulimie beginnt fast immer mit einer Diät – ein Grund mehr, von Diäten die Finger zu lassen! Aber auch Verlusterlebnisse können eine Bulimie auslösen.
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