Meintest du leben?
Vielleicht hast du als Kind Erfahrungen gemacht, die sich bis heute auswirken – vermutlich ohne dass du das bewusst realisierst.
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Übergewicht zu verlieren ist kein leichter Weg, aber mit Geduld, Unterstützung und fachlicher Beratung kannst du es schaffen.
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In der Schweiz sind 15-18% der Kinder und Jugendlichen und 42% der Erwachsenen übergewichtig oder adipös.
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Proteine sind Baustoffe für den Körper, da sie Bau, Funktion und Stoffwechsel der Zellen bestimmen. Zellen können wachsen und sich erneuern, wenn wir genügend Proteine essen.
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Menschen mit Essstörungen bewerten sich fast ausschliesslich nach ihrem Aussehen und Gewicht, und verlieren dabei den Blick für ihre inneren Werte und Fähigkeiten.
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Martina (14) leidet an Anorexie (Magersucht).
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Um mit negativen Gefühlen umgehen zu können, musst du sie zuerst akzeptieren. Das bedeutet, sie anzuerkennen und zuzulassen, auch wenn sie unangenehm sind.
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Wenn Sie mindestens eine der obigen Fragen mit einem Ja beantworten, dann handelt es sich um Häusliche Gewalt.
Ich liebe ihn doch» oder «Weshalb tut sie das? Ich liebe sie doch».
Vitamine erfüllen eine Vielzahl von Funktionen. Manche wirken an der Blutbildung mit, andere sind an der Bildung von Knochen und an der Regulation des Stoffwechsels beteiligt.
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Wenn mindestens eines der nachfolgend aufgeführten Merkmale auf dich zutrifft, ist es möglich, dass du an einer Essstörung leidest.
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