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Ernährung: Wissen, was sich lohnt https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/ernaehrung/ernaehrung.cfm
Gesunde Ernährung für mehr Wohlbefinden und ein starkes Immunsystem: Grundkenntnisse über Makro- und Mikronährstoffe und wie man sich ernähren sollte.
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Auslösende Faktoren der Bulimie https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/ich_und_mein_gewicht/rund_ums_thema_essstoerungen/ursachen_fuer_essstoerungen/bulimie/bulimie_ausloesende_faktoren.cfm
Bulimie beginnt fast immer mit einer Diät – ein Grund mehr, von Diäten die Finger zu lassen! Aber auch Verlusterlebnisse können eine Bulimie auslösen.
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Essen als Mittel zum Trost https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/ich_und_mein_gewicht/rund_ums_thema_essstoerungen/essen_und_gefuehle/gefuehle/trost.cfm
Gib dir die Erlaubnis, traurig zu sein. Mit der Zeit wirst du lernen, was dir Trost spendet und wie du auf eine gute Art mit deiner Traurigkeit umgehen kannst.
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Das Online-Leiterspiel von feel-ok.ch https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/bonus/leiterspiel.cfm
Alkohol, Cannabis, Zigaretten, Geld: Welches Thema traust du dir zu? Je mehr du weisst, desto weiter kommst du.
Thema Cannabis Geld Das Leiterspiel zum Thema Geld «Herzsprung – Freundschaft, Liebe
Fast Food Quiz https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/ernaehrung/themen/fast_food/tests_infos/fast_food_quiz.cfm
Welche Aussagen über Fast Food stimmen? Und welche nicht?
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Was steckt in Fast Food? https://www.feel-ok.ch/de_CH/jugendliche/themen/ernaehrung/themen/fast_food/tests_infos/was_steckt_in_fast_food.cfm
Das klassische Fastfood ist zu fett-, -kalorie und -eiweissreich sowie arm an Nahrungsfasern, Vitaminen und Mineralstoffen.
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