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Wer häufiger unter einem Blähbauch leidet, fühlt sich unwohl. Mit diesen Tipps unternehmen Sie etwas gegen den Blähbauch.
Statt viel auf einmal zu essen, lieber mehrere kleine Mahlzeiten.

Für eine erfolgreiche Kräuterernte ist kaum mehr nötig als Töpfe, Erde und eine Gießkanne – das geht auch auf dem Balkon.
warmer, sonniger Standort mit eher nährstoffarmer, kalkhaltiger Erde ist ihm am liebsten

Schonkost – heute: angepasste Vollkost – soll das Verdauungssystem möglichst wenig belasten. Diese Tipps und Rezepte helfen dabei.
Wurst (Salami, Leberwurst, Speck) sollten Sie im Rahmen einer schonenden Ernährung lieber

Konsequenzen bei Grenzüberschreitung: Was kann ich tun ohne Kinder zu bestrafen? Interview mit dem Kinderpsychiater Prof. Dr. Michael Schulte-Markwort.
Verstärken Sie lieber das positive Verhalten Ihres Kindes und loben Sie es, wenn

Endorphine, oft fälschlicherweise zu den „Glückshormone“ gezählt, können euphorisch machen. Wie wir unseren Endorphinspiegel erhöhen können.
Und was Liebe und Sexualität als Endorphin-Stimulanzien betrifft, so sind diese von

Mehrere Aufgaben gleichzeitig erledigen – kann unser Gehirn das wirklich? Hier finden Sie die Antwort und Tipps, um Ihre Konzentration effektiv zu steigern.
Wer hingegen lieber eine Sache konzentriert nach der anderen abarbeitet, wird oft

Hodenschmerzen sind für den Mann besonders unangenehm. Welche Ursache sie haben und wann ein Arztbesuch angebracht ist, erzählt ein Urologe im Interview.
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Eine chronische Erkrankung kann belastend sein. Strukturierte Behandlungsprogramme ermöglichen eine gute Lebensqualität.
Auch die Angehörigen sorgen sich um ihre Liebsten und fragen sich, wie das Leben

Selbstgespräche wirken auf andere meist ein bisschen befremdlich. Dabei ist Autokommunikation weit verbreitet – und durchaus hilfreich.
Puh, okay, die Torte sieht vielleicht nicht perfekt aus, aber ist mit ganz viel Liebe