Selbstgespräche führen – Wann mit sich selbst reden helfen kann https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/psychologie/selbstgespraeche-fuehren-wann-mit-sich-selbst-reden-helfen-kann/
Selbstgespräche wirken auf andere meist ein bisschen befremdlich. Dabei ist Autokommunikation weit verbreitet – und durchaus hilfreich.
Puh, okay, die Torte sieht vielleicht nicht perfekt aus, aber ist mit ganz viel Liebe