Kalorienbedarf: Wie viele Kalorien braucht man am Tag? https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/gesunde-ernaehrung/wie-viele-kalorien-am-tag
Wie ermittelt man seinen Kalorienbedarf? Wovon hängt er ab? Und wie viel darf man essen, um abzunehmen – oder sein Gewicht zu halten?
Diese kleinen, fiesen Tierchen haben nämlich den Auftrag, uns Mensch das Leben schwer