Ist die Zeitumstellung ungesund? – quarks.de https://www.quarks.de/gesundheit/zeitumstellung-ungesund-gesund//
Zeitumstellung am Sonntag! Der Wechsel auf die Sommerzeit macht manche von uns müde, andere womöglich krank. Aber es gibt Alternativen.
Sie sind ohnehin permanent gezwungen, gegen ihre innere Uhr zu leben.