Algen gelten als Superfood aus dem Meer, so auch die Sorte Chlorella. Was ist dran an den angepriesenen Wirkungen und was sollten Sie bei der Einnahme beachten?
Die Leber werde gestärkt, ein Entschlacken (Detoxing) begünstigt und Mundgeruch gemildert
Eier zum Frühstück, mittags ein Schnitzel und abends nach dem Training ein Proteinshake: Da kommt eine Menge Eiweiß zusammen. Lesen Sie, wann es zu viel ist.
Auch Menschen mit einer schwachen Leber können ein Zuviel an Eiweiß aus tierischen
Kupfer fristet als essenzielles Spurenelement ein Schattendasein, es gibt aber gute Gründe, es öfters in den Speiseplan zu integrieren. Lesen Sie hier, welche.
eine Kupferüberdosierung, die Beschwerden im Verdauungstrakt verursachen und die Leber
Asiatische Pilze mit mutmaßlich positiver Wirkung für die Gesundheit liegen im Trend. Dazu zählt auch der Reishi aus Japan. Erfahren Sie mehr über den Heilpilz.
den Stoffwechsel ankurbeln und so beim Abnehmen helfen, Allergien lindern und die Leber
Was bewirken die Eiweißbausteine? Essenzielle Aminosäuren ✓ Effekt auf Haut und Haare ✓ Muskelaufbau ✓ Nahrungsergänzungsmittel ✓ Infos gibt es hier!
Muskulatur und mehr Aminosäuren sind die Bausteine von Eiweiß – und somit des Lebens
Welche Wirkungen und Nebenwirkungen hat Kamillentee? Erfahren Sie mehr über die Effekte auf Verdauung ✓ Entzündungen ✓ Psyche ✓ Haut ✓ Gleich schlaumachen!
Pyrrolizidinalkaloide (PA) können toxikologischen Untersuchungen zufolge die Leber
Pantothensäure erhält die Leistungsfähigkeit. Warum das so ist und wie und womit Sie Ihren Tagesbedarf an Vitamin B5 decken, erfahren Sie von uns.
Zu den ergiebigsten Lebensmitteln mit Pantothensäure zählen Leber, Fisch, Fleisch
Im Zusammenhang mit der ketogenen Ernährung wird oft die Caprylsäure empfohlen. Erfahren Sie mehr darüber ✓ Definition ✓ Vorkommen ✓ Wirkung ✓ Jetzt lesen!
Caprylsäure wird von der Leber direkt in Ketonkörper umgewandelt und ins Blut abgegeben
Sie schmecken nicht jedem, aber fein dosiert bereichern Bitterstoffe die Genusswelt. Und: Sie leisten einen Beitrag zur Gesundheit. Erfahren Sie mehr darüber!
So regt ein Salat mit Rucola und Löwenzahn als Vorspeise Leber und Galle an, sodass
Gehört haben Sie den Begriff bestimmt schon einmal, aber was sind Enzyme eigentlich genau, was bewirken sie und wo stecken sie drin? Lesen Sie die Antworten.
natürlich funktioniert das beim Abbau von Alkohol: Verschiedene Biokatalysatoren in der Leber
